المرجع الشامل عن الحساسية الأعراض والعلاج والوقاية والاختبارات الحديثة

أعراض واسباب الحساسية والعلاج

الحساسية هي رد فعل الجسم على طعام معين أو مادة معينة.

الحساسية شائعة جدا. ويعتقد أنها تؤثر على أكثر من 1 من كل 4 أشخاص في المملكة المتحدة في مرحلة ما من حياتهم. وهي شائعة بشكل خاص في الأطفال. بعض الحساسية تزول عندما يكبر الطفل في السن، على الرغم من أن معظم أنواعها تدوم مدى الحياة.

يمكن أن تنشأ الحساسية للبالغين لأشياء لم تكن لديهم حساسية لها من قبل.

يمكن أن يكون وجود الحساسية مصدر إزعاج ويؤثر على أنشطتك اليومية ، ولكن معظم ردود الفعل التحسسية خفيفة ويمكن الاحتفاظ بها إلى حد كبير تحت السيطرة.

يمكن أن تحدث ردود فعل شديدة في بعض الأحيان، ولكن هذا غير شائع.

إقرأ أيضاً: نقص الوزن عند المراهقين

جدول المحتويات

مسببات الحساسية الشائعة

تسمى المواد التي تسبب الحساسية مسببات الحساسية. تتضمن المواد المسببة للحساسية الأكثر شيوعا ما يلي:

  • العشب وحبوب الطلع – تعرف الحساسية لهذه المواد باسم حمى القش (التهاب الأنف التحسسي)
  • عث الغبار
  • وبر الحيوان، رقائق صغيرة من الجلد أو الشعر
  • الغذاء – وخاصة المكسرات, الفاكهة, المحار, البيض وحليب الأبقار
  • لدغات الحشرات واللسعات
  • الأدوية – بما في ذلك ايبوبروفين, الأسبرين وبعض المضادات الحيوية
  • اللاتكس – تستخدم في صناعة بعض القفازات والواقي الذكري
  • العفن – والذي يمكن أن يطلق جزيئات صغيرة في الهواء يمكن استنشاقها
  • المواد الكيميائية للاستعمال المنزلي– بما في ذلك تلك الموجودة في المنظفات وأصباغ الشعر

معظم هذه المواد المسببة للحساسية غير ضارة بشكل عام للأشخاص الذين ليس لديهم حساسية منها.

ما هي الحساسية allergy وما هو التحسس sensitivity وعدم التحمل الغذائي intolerance؟

الحساسيه allergy هي تفاعل ينتجه الجهاز المناعي في الجسم عندما يتعرض لمادة غير ضارة عادة.

التحسس sensitivity هو المبالغة في الآثار الطبيعية للمادة. على سبيل المثال، قد يسبب الكافيين في فنجان من القهوة أعراضا شديدة، مثل الخفقان والارتعاش.

عدم التحمل intolerance حيث تسبب مادة أعراضا مزعجة، مثل الإسهال، ولكنها لا تنطوي على الجهاز المناعي.

يمكن للأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل لبعض الأطعمة تناول كمية صغيرة دون مواجهة أي مشاكل.

أعراض الحساسية (رد الفعل التحسسي)

عادة ما تتطور أعراض الحساسية أو رد الفعل التحسسي في غضون دقائق قليلة من التعرض لشيء لديك حساسية منه ، على الرغم من أنها يمكن أن تتطور تدريجيا في بعض الأحيان على مدى بضع ساعات.

على الرغم من أن الحساسية يمكن أن تكون مصدر إزعاج وتعوق أنشطتك العادية ، إلا أن معظمها خفيف.

في بعض الأحيان ، يمكن أن يحدث رد فعل شديد يسمى الحساسية المفرطة.

الأعراض الرئيسية للحساسية

تشمل الأعراض الرئيسية الشائعة للحساسية (رد الفعل التحسسي) ما يلي:

  • العطاس وحكية وسيلان أو انسداد الأنف (التهاب الأنف التحسسي allergic rhinitis)
  • حكة في العينين واحمرار وتدمع فيهما (التهاب الملتحمة conjunctivitis)
  • تنفس صفيري وضيق الصدر وضيق في التنفس والسعال
  • أثار، حكة، طفح جلدي أحمر (شَرَى hives)
  • تورم الشفاه أو اللسان أو العينين أو الوجه
  • ألم البطن أو الشعور بالمرض أو التقيؤ أو الإسهال
  • تشقق واحمرار وجفاف في البشرة

تختلف الأعراض للمادة المسببة للحساسية وكيفية ملامستك لها.

حساسية الشرى
حساسية الشرى – احمرار وحكة وطفح جلدي

على سبيل المثال، قد تعاني من سيلان الأنف إذا تعرضت لحبوب اللقاح أو حبوب الطلع، أو قد تصاب بطفح جلدي إذا كنت تعاني من حساسية جلدية، أو قد تشعر بتوعك إذا أكلت شيئا لديك حساسية منه.

راجع طبيبك إذا تعرضت أنت أو أطفالك لرد فعل تحسسي تجاه شيء ما. يمكن أن يساعد الطبيب في تحديد ما إذا كانت الأعراض ناجمة عن حساسية أو حالة أخرى.

حساسية العينين
حساسية في العينين – احمرار وحكة وتدمع العينين

رد الفعل التحسسي الحاد (الحساسية المفرطة anaphylaxis)

في حالات نادرة، يمكن أن تؤدي الحساسية إلى رد فعل تحسسي حاد، يسمى الحساسية المفرطة أو الصدمة التحسسية، والتي يمكن أن تهدد الحياة.

وهذا يؤثر على الجسم كله، وعادة ما يتطور في غضون دقائق من التعرض للمادة المحسسة.

تتضمن علامات الحساسية المفرطة أيا من الأعراض المذكورة أعلاه، بالإضافة إلى:

  • تورم الحلق والفم
  • صعوبة في التنفس
  • الدوار(خفة في الرأس)
  • تشوش
  • ازرقاق في الجلد أو الشفاه
  • الانهيار وفقدان الوعي

الحساسية المفرطة Anaphylaxis هي حالة طبية طارئة تتطلب علاجا فوريا.

التشخيص (أسباب الحساسية)

إذا كنت تعتقد أنك تعاني من الحساسية، فعليك إخبار الطبيب عن الأعراض التي تعاني منها، ومتى تحدث، وعدد المرات التي تحدث فيها، وكل ما تشك في أن يكون له دور في بدء الحساسية وذلك للحصول على تشخيص الحساسية المناسب و معرفة أسباب الحساسية.

يمكن للطبيب العام الخاص بك تقديم المشورة والعلاج للحساسية الخفيفة مع تتقديم تشخيص واضح للحساسية.

إذا كانت الحساسية أكثر حدة أو لم يكن بالإمكان تحديد المادة المسببة لها، فقد تتم إحالتك لاختبار الحساسية في عيادة متخصصة للحساسية.

اختبار وخز الجلد

اختبار وخز الجلد هو أحد اختبارات الحساسية الأكثر شيوعا.

وهو ينطوي على وضع قطرة من سائل على ساعد المريض، يحتوي هذا السائل على مادة قد تكون هي سبب الحساسية. ثم يتم وخز الجلد تحت القطرة بلطف.

إذا كنت تعاني من حساسية من المادة، فسيظهر نتوء أحمر مسبب للحكة في غضون 15 دقيقة.

معظم الناس يجدون اختبارات وخز الجلد على وجه الخصوص غير مؤلمة، على الرغم من أنها غير مريحة بعض الشيء. إلا أنها آمنة جدا.

تأكد من عدم تناول مضادات الهيستامين قبل الاختبار، لأنها يمكن أن تتداخل مع النتائج.

اختبارات الدم Blood tests

يمكن استخدام اختبارات الدم بدلا من اختبارات وخز الجلد أو إلى جانبها للمساعدة في تشخيص الحساسية الشائعة.

تؤخذ عينة من دمك ثم يجرى تحليل استجابة أجسام مضادة محددة (من إنتاج جهازك المناعي) لمسببات الحساسية.

اختبارات التصحيح Patch tests

تستخدم اختبارات التصحيح للتحقيق في نوع من الأكزيما يعرف باسم التهاب الجلد التماسي ، والذي يمكن أن يكون سببه تعرض بشرتك لمسببات الحساسية.

يتم إضافة كمية صغيرة من مسببات الحساسية المشتبه بها إلى أقراص معدنية خاصة يتم لصقها بعد ذلك على بشرتك لمدة 48 ساعة ومراقبتها لرد الفعل.

الحمية الاقصائية Elimination diet

يقصد بالحمية الاقصائية استبعاد نوع معين من الطعام المشتبه بأنه سبب الحساسية.

إذا كنت تشتبه بحساسيتك لطعام ما، فقد ينصح بتجنب تناول هذا الطعام لمعرفة ما إذا كانت الأعراض ستتحسن. بعد بضعة أسابيع، قد يطلب منك تناول الطعام مرة أخرى للتحقق مما إذا كان لديك رد فعل آخر.

لا تحاول القيام بذلك بنفسك دون مناقشة الأمر مع أخصائي رعاية صحية مؤهل.

اختبار التحدي Challenge testing

في بعض الحالات، يمكن أيضا استخدام اختبار يسمى تحدي الطعام لتشخيص حساسية الطعام.

أثناء الاختبار، يتم يعطى المريض الطعام الذي يعتقد أنه يعاني من الحساسية منه بكميات متزايدة تدريجيا لمعرفة رد فعل الجسم تحت إشراف دقيق.

هذا الاختبار هو أكثر خطورة من اي أشكال أخرى من الاختبارات لأنه يمكن أن يسبب رد فعل شديد، ولكنه الطريقة الأكثر دقة لتشخيص الحساسية الغذائية.

ويتم اختبار التحدي دائما في عيادة الطبيب حيث يمكن علاج رد الفعل الشديد إذا تطور أو اشتد.

مجموعات اختبار الحساسية Allergy testing kits

لا ينصح باستخدام مجموعات اختبار الحساسية التجارية. وغالبا ما تكون هذه الاختبارات أقل مستوى من تلك التي تقدمها دائرة الصحة الوطنية أو العيادات الخاصة المعتمدة، وتعتبر عموما غير موثوقة.

يجب تفسير اختبارات الحساسية من قبل محترف مؤهل لديه معرفة مفصلة بأعراضك وتاريخك الطبي.

علاج الحساسية

يعتمد علاج الحساسية على المادة المسببة للحساسية في كثير من الحالات، إن الطبيب العام هو الأكثر قدرة على تقديم المشورة والعلاج.

سوف ينصحك باتخاذ خطوات معينة لتجنب التعرض للمادة التي تعاني من الحساسية منها، ويمكنه وصف الأدوية اللازمة للسيطرة على الأعراض.

تجنب التعرض لمسببات الحساسية

أفضل طريقة للسيطرة على الأعراض غالبا ما تكون هي تجنب التعرض لمسببات الحساسية ، على الرغم من أن هذا ليس عمليا دائما.

على سبيل المثال، يمكنك تدبر الحالات التالية:

  • الحساسية من الاطعمة food allergies من خلال تجتب تناول بعض الأطعمة.
  • الحساسية من الحيوانات عن طريق الحفاظ على الحيوانات الأليفة خارج المنزل قدر الإمكان وتنظيفها بانتظام.
  • حساسية العفن أو العث عن طريق الحفاظ على منزلك جافاً وتهويته بشكل جيد، وإصلاح كل حالات الرطوبة في المنزل أو تكاثف البخار.
  • حمى القش عن طريق البقاء في المنزل وتجنب المناطق العشبية عندما يكون عدد حبوب الطلع مرتفعا (وخصوصا في الربيع).
  • حساسية عث الغبار باستخدام اللحاف والوسائد المضادة للحساسية، وكذلك تركيب الأرضيات الخشبية بدلا من السجاد.

أدوية الحساسية

تتوفر أدوية الحساسية الخفيفة من الصيدليات دون وصفة طبية. ولكن اسأل دائما الصيدلي أو الطبيب العام للحصول على المشورة قبل البدء بتناول أي دواء جديد، لأن أدوية الحساسية ليست مناسبة للجميع.

مضادات الهيستامين Antihistamines

مضادات الهيستامين هي الأدوية الرئيسية للحساسية. ويمكن استخدامها:

  • عند ملاحظة أي أعراض رد فعل تحسسي
  • لمنع حدوث التحسس– على سبيل المثال، قد تأخذها في الصباح إذا كنت تعاني من حمى القش وأنت تعرف أن عدد حبوب اللقاح مرتفع في ذلك اليوم.

تتوفر مضادات الهيستامين كأقراص أو كبسولات أو كريمات أو سوائل أو قطرات عين أو بخاخ أنفي، وذلك اعتمادا على أي جزء من جسمك يتأثر بالحساسية.

مزيلات الاحتقان Decongestants

يمكن استخدام مزيلات الاحتقان كعلاج قصير الأجل للأنف المسدود الناجم عن رد فعل تحسسي.

ويمكن أن تؤخذ كأقراص, كبسولات, بخاخ الأنف أو سوائل.

لا تستخدمها لأكثر من أسبوع في كل مرة، حيث أن استخدامها لفترات طويلة يمكن أن يجعل الأعراض أسوأ.

المستحضرات والكريمات

يمكن أحيانا علاج البشرة الحمراء والحكة الناجمة عن رد الفعل التحسسي بالكريمات والمستحضرات التي تصرف دون وصفة طبية، مثل:

  • كريمات ترطيب (المطريات) للحفاظ على رطوبة الجلد وحمايته من مسببات الحساسية
  • محلول كالامين calamine للحد من الحكة
  • الستيرويدات steroids للحد من الالتهاب

الستيرويدات Steroids

يمكن أن تساعد أدوية الستيرويد في تقليل الالتهاب الناجم عن رد الفعل التحسسي.

وهي متوفرة على النحو:

  • بخاخ الأنف وقطرات العين لعلاج التهاب العين والأنف
  • الكريمات لعلاج الأكزيما والتهاب الجلد التماسي
  • أجهزة الاستنشاق لعلاج الربو
  • أقراص لعلاج الشرى (urticaria)

البخاخات والقطرات وكريمات الستيرويد الخفيفة متوفرة دون وصفه طبية.

لا تعطى الكريمات وأدوية الاستنشاق والأقراص ذات التأثير القوي إلا بوصفة طبية من طبيب عام.

إقرا أيضاً: طعام الطفل الرضيع حتى عمر السنتين

العلاج المناعي (إزالة الحساسية) Immunotherapy

قد يكون العلاج المناعي خيارا لعدد قليل من الأشخاص الذين يعانون من بعض الحساسية الشديدة والمستمرة والذين لا يستطيعون التحكم في أعراضهم باستخدام التدابير المذكورة أعلاه.

يتضمن العلاج المناعي إعطاء جرعات صغيرة عرضية من مسببات الحساسية ، إما كحقنة ، أو كقطرات أو أقراص تحت اللسان ، على مدار عدة سنوات.

لا يمكن إجراء الحقن إلا في عيادة متخصصة تحت إشراف الطبيب، حيث أن هناك احتمال ضيئل لحدوث رد فعل تحسسي حاد.

يمكن عادة تناول القطرات أو الأقراص في المنزل.

الهدف من العلاج هو مساعدة جسمك على التعود على مسببات الحساسية حتى لا يتفاعل معها بشدة.

قد لا يؤدي هذا العلاج بالضرورة إلى الشفاء من الحساسية، ولكنه يجعل الحساسية أكثر اعتدالا وبالتالي تناول كمايات أقل من الأدوية.

علاج الحساسية الحادة (الحساسية المفرطة) anaphylaxis

قد يعاني بعض الأشخاص الذين يعانون من الحساسية الحادة من ردود فعل تهدد حياتهم، وتعرف باسم الحساسية المفرطة أو الصدمة التأقية anaphylactic shock .

إذا كنت معرضا لخطر حصول مثل هذه الصدمة أو الحساسية المفرطة، سيتم إعطاؤك إبر خاصة تحتوي على دواء يسمى الأدرينالين لاستخدامه في حالات الطوارئ.

إذا ظهرت عليك أعراض الحساسية المفرطة، مثل صعوبة التنفس، عليك حقن نفسك في الفخذ الخارجي قبل طلب المساعدة الطبية الطارئة.

علاج حالات حساسية محددة

سنكتب بإذن الله مقالات حول كيفية علاج الحساسية للحالات ذات الصلة التالية:

  • حمى القش
  • الحساسية الغذائية أو الحساسية من الأطعمة
  • التهاب الأنف التحسسي
  • التهاب الملتحمه
  • خلايا النحل (الشرى)
  • الاكزيما
  • التهاب الجلد التماسي
  • الربو

الوقاية من الحساسية

أفضل طريقة لمنع رد فعل التحسسي والوقاية من الحساسية هو تجنب المادة المسببة للحساسية، على الرغم من أن هذا ليس سهلا أو عمليا دائما.

وفيما يلي بعض النصائح العملية التي يجب أن تساعدك على تجنب مسببات الحساسية الأكثر شيوعا.

عث غبار المنزل

واحدة من أكبر أسباب الحساسية هي عث غبار المنزل، وهي حشرات صغيرة موجودة في الغبار المنزلي.

يمكنك الحد من أعداد العث في منزلك من خلال:

  • اختيار الخشب أو الفينيل الصلب لتغطية الأرض بدلا من السجاد
  • الستائر الأسطوانية roller blinds والتي يمكن مسحها وتنظيفها بسهولة.
  • اختيار الأثاث المصنوع من الجلد والبلاستيك أو الفينيل بدلا من الأثاث المنجد
  • تنظيف الوسائد والألعاب الناعمة والستائر والأثاث المنجد بانتظام ، إما عن طريق الغسيل (في درجة حرارة عالية) أو عن طريق المكنسة الكهربائي
  • استخدام أغطية مقاومة للحساسية (تم اختبار جودتها) على المراتب واللحف والوسائد
  • استخدام مكنسة كهربائية مزودة بمرشح HEPA (عالي الكفاءة لجسيمات الهواء)، حيث يمكنها حجز كمية أكبر من عث غبار المنزل من المكانس الكهربائية العادية.
  • مسح الأسطح بانتظام بقطعة قماش رطبة ونظيفة – تجنب مسح الغبار بدون ترطيب الممسحة، لأن هذا يمكن أن ينشر الغبار في الهواء.

ركز جهودك للسيطرة على عث الغبار في مناطق منزلك حيث تقضي معظم الوقت ، مثل غرفة النوم وغرفة المعيشة.

الحيوانات الاليفة Pets

ليس فرو الحيوانات الاليفة هو الذي يسبب رد فعل تحسسي. وإنما رقائق من الجلد الميت لها واللعاب والبول الجاف.

إذا لم تتمكن من إبعاد الحيوانات الاليفة نهائيا من المنزل، فيمكنك تجربة ما يلي:

  • إبقاء الحيوانات الأليفة خارج المنزل قدر الإمكان، أو محاولة إبقائها منطقة معينة من المنزل، ويفضل أن تكون منطقة خالية من السجاد
  • عدم السماح للحيوانات الأليفة بالدخول إلى غرف النوم
  • تحميم الحيوانات الأليفة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع
  • التنظيف والعناية الكاملة والمنتظمة للحيوانات الأليفة يجب أن تكون خارج المنزل
  • غسل جميع الفرش والمفروشات بانتظام وتنعيم أماكن نوم الحيوانات الأليفة.
  • استخدام فلتر الهواء في الغرف حيث تقضي معظم وقتك
  • زيادة التهوية باستخدام المراوح أومكيف الهواء، أو عن طريق فتح النوافذ.

عند زيارتك لصديق أو قريب مع حيوانك الأليف ، فاطلب منهم عدم مسح الغبار أو استعمال المكنسة الكهربائية يوم الزيارة، لأن هذا سيثير مسببات الحساسية في الهواء.

يمكن أن يساعد تناول دواء مضاد الهيستامين قبل ساعة تقريبا من دخول منزل تسكنه الحيوانات الأليفة أيضا في تقليل الأعراض.

إقرأ أيضاً: الحساسية ويكيبيديا

أبواغ العفن Mould spores

يمكن أن تسبب الجسيمات الصغيرة (أبواغ العفن) التي تطلقها المواد المتعفنة رد فعل تحسسي لدى بعض الأشخاص. ويمكنك المساعدة في منع حدوث ذلك عن طريق:

  • الحفاظ على إبقاء المنزل بحالة جافة وتهوية جيدة.
  • إزالة أي نباتات أصيص داخل المنزل
  • عدم تجفيف الملابس في الداخل ، وعدم تخزين الملابس في خزائن رطبة ، وتجنب تعبئة الملابس بإحكام شديد في خزائن الملابس
  • إزالة أي حالات رطوبة أو تكاثف بخاري في المنزل.
  • تجنب المباني والغابات الرطبة والأوراق الفاسدة ، وقطع العشب وأكوام السماد

الحساسية الغذائية أو حساسية الطعام Food allergies

بموجب القانون، يجب على مصنعي المواد الغذائية بوضوح تسمية أي نوع من أنواع الأطعمة او المكونات الغذائية التي تحتوي على شيء من المعروف أنه يسبب الحساسية لدى بعض الناس. وذلك من أجل تجنب الوقوع في حالة الحساسية الغذائية أو حساسية الطعام.

من خلال التحقق بعناية من لصاقة قائمة المكونات، يمكنك ببساطة تجنب رد فعل تحسسي.

يعاني الأشخاص الذين لديهم من حساسية الغذائية في معظم الأحيان من رد فعل تحسسي أثناء تناول الطعام في الخارج في مطعم.

يمكنك تجنب ذلك عن طريق:

  • عدم الاعتماد على وصف قائمة الطعام وحدها (تذكر ، يمكن أن تحتوي العديد من الصلصات أو التوابل على مسببات الحساسية)
  • اسال كادر الخدمة في المطعم بشكل واضح حول الأطعمة واطلب النصيحة إن لزم الأمر.
  • تجنب ارتياد الأماكن التي فيها احتمال لتلامس أنواع الطعام المختلفة مع بعضها البعض، مثل البوفيهات أو المخابز.
  • السماح لموظفي المطعم بمعرفة متطلباتك الغذائية، بما في ذلك مدى شدة حساسية الطعام أو عدم تحمل.
  • التحقق دائما ما هي المواد المسببة للحساسية في الطعام، حتى لو كنت تناولت منه من قبل، الوصفات والمكونات يمكن أن تتغير.

تذكر أن الأطباق البسيطة أقل عرضة لاحتواء مكونات “مخفية”. إذا لم تكن متأكدا من مكونات الطعام، فلا تخاطر بتناوله.

إقرأ أيضاً: Food Allergies | Causes, Symptoms & Treatment 

حمى القش Hay fever

تحدث حساسية حبوب الطلع، المعروفة أكثر باسم حمى القش Hay fever، عندما تطلق الأشجار والأعشاب حبوب الطلع أو اللقاح في الهواء.

غالبا ما يطلق الأطباء على حمى القش التهاب الأنف التحسسي.

تقوم النباتات المختلفة بعمليات التلقيح في أوقات مختلفة خلال العام، لذلك فإن إصابتك بحمى القش في أشهر معينة سيعتمد على نوع حبوب الطلع التي لديك حساسية منها.

عادة ما يتأثر الناس خلال فصل الربيع (بسبب الأشجار) وفي الصيف (بسبب الأعشاب).

للمساعدة في السيطرة على حمى القش، يمكنك الأخذ بالنصائح التالية:

  • التحقق من النشرة الجوية أو نشرة الطقس التي تحسب لك تركيز حبوب الطلع في الجو. وحاول البقاء في المنزل ما امكن عندما يكون مرتفعا.
  • تجنب تجفيف الملابس والفراش خارج المنزل عندما يكون عدد حبوب الطلع مرتفعا
  • ارتداء النظارات الشمسية الملتفة من الجوانب لحماية عينيك
  • إبقاء الأبواب والنوافذ مغلقة عندما يكون ذلك ممكنا
  • الاستحمام وتغيير الثياب بعد العودة إلى المنزل
  • تجنب المناطق العشبية والتي تكون فيها الأعشاب كثيفة، مثل الحدائق والحقول، لا سيما في الصباح الباكر أو عند المساء أو في الليل، حيث يكون عدد حبوب الطلع في هذه الأوقات مرتفعاً.
  • إذا كان لديك فناء عشبي في المنزل، حاول أن تطلب من شخص آخر جز العشب بالنيابة عنك.

لدغات الحشرات واللسعات

إذا كنت قد عانيت من رد فعل سيء بسبب لدغات الحشرات واللسعات، فمن المهم اتخاذ الاحتياطات اللازمة لتقليل المخاطر.

عندما تكون في الهواء الطلق، وخاصة في فصل الصيف، يمكنكفعل الآتي:

  • تغطية الجلد المكشوف
  • ارتداء الأحذية
  • استخدام طارد الحشرات
  • تجنب ارتداء العطور القوية أو الأريج، لأن روائحها أن تجذب الحشرات.

الوقاية من الحساسية الشديدة (الحساسية المفرطة)

إذا كانت هناك احتمالات لتعرضك لرد فعل تحسسي شديد (حساسية مفرطة)، فتأكد من حمل حقنتين آليتين من الأدرينالين معك أينما ذهبت.

يمكن أن يؤدي ارتداء ميدالية تحذير طبي MedicAlert أو إشارة طبية Medi-Tag أو سوار, يساهم في توعية الآخرين حول حساسيتك في حالات الطوارئ.

ضع في عين الاعتبار أهمية إخبار مدرسيك وزملائك في العمل وأصدقائك حتى يتمكنوا من إعطائك حقن الأدرينالين في حالة الطوارئ ولحين وصول سيارة إسعاف.

ملخص

أعراض رد الفعل التحسسي أو أعراض الحساسية

عادة ما تحدث الحساسية بسرعة في غضون دقائق قليلة من التعرض لمسببات الحساسية.

ويمكن أن تسبب:

  • العطس
  • سيلان أو انسداد الأنف
  • احمرار, حكة, تدمع العينين
  • ضيق تنفس والسعال
  • طفح جلدي أحمر مع حكة
  • تفاقم أعراض الربو أو الأكزيما

معظم ردود الفعل التحسسية خفيفة، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يحدث رد فعل شديد يسمى الحساسية المفرطة أو صدمة الحساسية.

هذه حالة طبية طارئة وتحتاج إلى علاج عاجل.

الحصول على مساعدة في حالات الحساسية

راجع طبيبا عاما إذا كنت تعتقد أنك أو طفلك قد يكون لديك رد فعل تحسسي تجاه شيء ما.

يمكن أن تكون أعراض رد الفعل التحسسي ناتجة أيضا عن حالات أخرى. يمكن أن يساعد الطبيب العام في تحديد ما إذا كان من المحتمل أن تكون لديك حساسية.

إذا كانوا يعتقدون أنك قد تكون لديك حساسية خفيفة، يمكنهم تقديم المشورة والعلاج للمساعدة في إدارة الحالة.

إذا كانت الحساسية شديدة بشكل خاص أو لم يكن واضحا ما هو مسبب الحساسية، فقد يحيلونك إلى أخصائي الحساسية لاجراء اختبار وتقديم المشورة بشأن الحساسية.

علاج حالات التحسس

في كثير من الحالات ، فإن الطريقة الأكثر فعالية لعلاج الحساسية هي تجنب مسببات الحساسية التي تسبب رد الفعل كلما كان ذلك ممكنا.

على سبيل المثال، إذا كنت تشعر بحساسية من الطعام، فيجب عليك التحقق من قائمة مكونات الطعام للتأكد من مسببات الحساسية قبل تناولها.

هناك أيضا العديد من الأدوية المتاحة للمساعدة في السيطرة على أعراض الحساسية، بما في ذلك:

  • مضادات الهيستامين – يمكن أخذها عند ملاحظة أعراض رد الفعل، أو قبل التعرض لمسببات الحساسية، لوقف حدوث رد فعل
  • مزيلات الاحتقان – أقراص, كبسولات, بخاخ الأنف أو السوائل التي يمكن استخدامها كعلاج قصير الأجل للأنف المحتقن
  • المستحضرات والكريمات، مثل كريمات الترطيب (المطريات) – يمكن أن تقلل هذه من احمرار البشرة والحكة
  • أدوية الستيرويد – البخاخات والقطرات والكريمات وأجهزة الاستنشاق والأجهزة اللوحية التي يمكن أن تساعد في تقليل الاحمرار والتورم الناجم عن رد الفعل التحسسي

بالنسبة لبعض الأشخاص الذين يعانون من حساسية شديدة للغاية، قد يوصى بعلاج يسمى العلاج المناعي.

وهذا ينطوي على التعرض لمسببات الحساسية بطريقة تسيطر عليها على مدى عدد من السنوات حتى يعتاد جسمك على ذلك ولا يتفاعل معها بشدة.

أسباب الحساسية

تحدث الحساسية عندما يتفاعل جهاز المناعة في الجسم مع مادة معينة كما لو كانت ضارة.

لا يوجد تفسير لحدوث ذلك، ولكن معظم الأشخاص المصابين لديهم تاريخ عائلي من الحساسية أو لديهم حالات مرتبطة بشكل وثيق، مثل الربو أو الأكزيما.

يتزايد عدد الأشخاص الذين يعانون من الحساسية كل عام.

أسباب ذلك غير مفهومة ، ولكن 1 من النظريات الرئيسية هي أنها نتيجة للعيش في بيئة أنظف خالية من الجراثيم ، مما يقلل من عدد الجراثيم التي يتعين على جهاز المناعة لدينا التعامل معها.

ويعتقد أن هذا قد يسبب رد فعل مبالغ به من الجسم عند تماسه مع المواد غير ضارة.

المرجع: Allergies – NHS.UK

اترك تعليقًا